吃松子儿提示您:看后求收藏(书香中文网www.wilcofreetaxprep.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
他们的朱砂痣

他们的朱砂痣

虞姬
黎家次女艳名满天下,因相貌太过美艳,及笄两年无人登门求娶。却无人知,黎馥是他们心头的朱砂痣,而黎馥另有白月光。划重点——1、全文狗血玛丽苏,总之甜就完了。2、男主们身心双洁,眼里只有女主,一碰到女主就化身禽兽。3、女主偏弱,男主风格多样,又帅又能干。4、背景古代,私设过多,考究党退散。首-发:tiani (woo18 uip) :
高辣 连载 2万字
与吸血少女的同居生活(百合文)

与吸血少女的同居生活(百合文)

我永远喜欢百合
[魔法奇幻]漆黑的夜晚,怜汐在过马路的时候,突然一辆大卡车朝她撞了过来。 怜汐看到时双腿一下就软了,想跑却因为恐惧跑不开,楞楞的站在原地只能 眼睁睁的看着大卡车离她越来越近,心里想着难道我就要这样死了吗。 就在这时一个小女孩一把将她拉了回来,小女孩对她说道:你怎么这么不小 心啊? 怜汐对她说:谢谢你了呢小妹妹,刚刚我还以为自己真的要死了呢。 怜汐看到小女孩的时候一下就楞住了,女孩的身材非常娇小也
高辣 连载 3万字
春朝

春朝

远山
宋嫣然初见周振廷的时候,才明白什么叫一见钟情。谁知堂哥浇下一盆冷水,名草有主,周振廷已经订过婚。从小到大,宋嫣然就没尝过求而不得的滋味。仗着天生丽质,她一次次勾引。守着军人操守,他一步步沦陷。周振廷x宋嫣然订婚的现役军人x留洋的富家千金注:1女追男,慢热,男主各种意义上的好男人、老实人。2年龄差较大,男主32岁,女主19岁。
高辣 连载 13万字
火力为王

火力为王

如水意
在大部分行当里,有人是老天爷不给饭吃,有些人是老天爷赏饭吃,有些人,是老天爷追着喂饭吃。 在私人武力这个领域里,老天爷强行给高光灌饭吃。 开局被绑架,高光为了活命,他被迫成为了私人武力承
高辣 连载 44万字
坏狗和他的漂亮老婆

坏狗和他的漂亮老婆

和子
高辣 连载 4万字
一帮傻逼

一帮傻逼

煞笔滚远点
高辣 连载 30万字